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总是拉肚子怎么办

深圳健安医院 :2019-05-10 11:25 了解 预约 微信客服

  总是拉肚子怎么办?怀孕后,女性的肠胃功能会减弱,一旦饮食不当或受凉就和容易拉肚子。为了胎儿的安全和健康考虑,很多准妈妈拉肚子也不敢用药。一般说来,怀孕本身是不会引起腹泻的,也不会使已有的腹泻加重,一旦腹泻,对孕妇来说,就是一个危险的信号,可能刺激子宫收缩而导致流产或早产,因而不能大意。

  在刚怀孕出现拉肚子的症状后,可采取以下措施进行应对:

  1、对症治疗。轻症单纯性腹泻,一般服用止泻药即可治愈,对孕妇不会造成多大损害。因肠道炎症引起的腹泻,大便次数明显增多,容易激发起子宫收缩,引起流产;细菌性痢疾感染严重时,细菌内毒素还可波及胎儿,致胎儿死亡 。>>>腹痛腹泻可以吃药吗?点击咨询

总是拉肚子怎么办

  2、对轻微的拉肚子,可能是受凉引起的,可尝试用暖水袋热敷一下肚子。注意不要太烫了,用毛巾先把暖水袋包好再放在肚子上。一天热敷3--5次,每次大约持续20分钟左右,对受凉腹泻有一定作用。在热敷同时可以喝一碗红糖姜水,能暖胃止泻。

  3、如果是轻微的腹泻,可以买些小点儿的胡萝卜,切成碎块,加水熬开(大约1根胡萝卜加300ML水),每天坚持喝,能有效减轻拉肚子症状,而且喝了也不影响胎儿健康。>>>哪种方法适合我?点击在线咨询

  4、吃蒸熟的苹果。蒸熟了的苹果具有很好的止泻作用,因为苹果中果胶起作用,未经加热的生果胶可软化大便,与膳食纤维共同起着通便的作用,而煮过的果胶则摇身一变,不仅具有吸收细菌和毒素的作用,而且还有收敛、止泻的功效。具体吃法:将苹果洗净,带皮切成小片(近果皮处,果胶含量相对丰富,止泻效果更好),放入碗中,隔水蒸5分钟即可,稍稍冷却后,即可食用。

  孕妈的身体好坏是宝宝们健康状况的基础,所以孕妈们一定要在孕期保证自己的健康,尽量避免这种拉肚子的现象发生。对于,孕期不慎出现的拉肚子也不要过度紧张,因为虽然危险但不是无计可施的。当然,我们一定要把孕妇拉肚子的情况控制在萌芽状态,以免给自己和宝宝带来不必要的危险。为了我们和宝宝的健康,孕妈妈么一定要在平时杜绝导致拉肚子的“病源”。>>>腹泻哪家医院看得好?点击咨询

  在日常饮食安排上,可常吃以下食物:

  1、吃高淀粉高纤维的食物,比如全麦面包,谷类食品,通心粉或面条,米饭,水果和蔬菜。

  2、吃富含钙、铁、维生素C、矿物质的食物,柑桔,葡萄,草莓,花椰菜,蜂蜜,青椒,西红柿、胡萝卜,南瓜,菠菜,甘蓝,甜菜,杏仁和哈密瓜等。

  3、吃富含叶酸的食物,包括:深绿色蔬菜,小牛肉,豆类。怀孕的妇女每天需要400微克叶酸来防止新生儿先天缺陷,同时也可以治疗孕妇拉肚子。>>>有什么饮食禁忌吗?点击咨询

  4、孕妇可以吃四季豆、豆角类的食物,也有止泻的作用。

  5、忌吃香蕉,柿子特别是那些油腻的东西。

  6、多喝水,多吃小米饭,不要吃辛辣刺激的食物。

  温馨提示:以上就是“总是拉肚子怎么办?”的介绍,希望对您好有所帮助。如果你还有其他孕期知识想要了解,可以点击在线咨询与工作人员进行交流。

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