如何判断自己是否有胃火?胃火是常见的一种上火，一个和饮食的过于辛辣有关，还有一种可能是因为肝气郁结，脾胃受克制，火散不出去，所以有胃火。辛辣食物引起的胃火多是吃出来的，症状很典型;精神压力大，高度紧张之后，肝气郁结引起的胃火也很常见。

　　胃火有哪些表现?胃火的表现有：

　　一、胃火可能会导致患者出现严重的胃肠道反应，有可能会导致出现胃部疼痛，还会右严重的腹痛、口干口臭、大便稀烂、便秘、牙龈肿痛、胃口不好等。>>>您是否也有这些症状？点击咨询了解一下

　　二、胃火还分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、胃口不好、便秘、腹胀、舌红、少苔;实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。>>>胃火旺是什么引起的?点击咨询

　　三、胃火的症状还会有口干，嘈杂，干呕，纳差，或吞咽不利，大便干结，舌红中心干，少苔，或舌光、干绛，脉细数等。

　　医生指出：假如在生活当中我们出现了胃火，可以尝试多吃一些新鲜的瓜果蔬菜，要注意饮食的清淡，多喝水也是有一些好处的。>>>胃火旺和肝火旺的区别？点击咨询

　　对于胃火炽盛的防护要注意以下几点：

　　1、注意饮食有节，起居有常。

　　2、劳逸适度，避免情志过极。对血证患者要注意精神调摄，消除其紧张、恐惧、忧虑等不良情绪。

　　3、注意休息，病重者应卧床休息。严密观察病情的发展和变化，若出现头昏、心慌、汗出、面色苍白、四肢湿冷、脉细数等，应及时救治，以防产生厥脱之证。>>>伴症已久，怎么治疗好?

　　4、宜进食清淡、易于消化、富有营养的食物，如新鲜蔬菜、水果、瘦肉、蛋等，忌食辛辣香燥、油腻之品，戒烟限酒。

　　5、吐血量大或频频吐血者，应暂予禁食，并应积极治疗引起血证的原发疾病。

　　温馨提示：以上就是对“如何判断自己是否有胃火”的介绍，希望对您有所帮助。如果还有其它问题，可以点击在线咨询。