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腱鞘炎的病因有哪些

深圳健安医院 :2018-11-27 16:51 了解 预约 微信客服

       腱鞘有炎症,并出现临床症状,称为腱鞘炎。很多人都不了解腱鞘炎,也不知道自己为什么会患上腱鞘炎,腱鞘炎的产生跟我们的日常生活习惯有很大的关系,如果我们平时能够正确使用电脑并注意保护自己的手部,就可以避免腱鞘炎的发生。那么,腱鞘炎的病因有什么?

腱鞘炎的病因有哪些

  患上腱鞘炎的几大原因:

  1、外感风寒

  手指部遭受寒凉刺激也易患有腱鞘炎,血运迟滞,瘀结不通,不通则痛而导致腱鞘炎的发作。这是常见的腱鞘炎的病因。

  2、肝肾亏损,气血不足

  也是常见的腱鞘炎的病因。随着年龄增长,肝肾精气衰退,气血不足,手指周围筋肉失于气血滋养,屈指肌腱退行性变性,滑膜鞘分泌功能减退,轻微外界刺激可导致局部腱鞘炎的炎症。腱鞘炎能彻底根治吗?点击咨询

    3、积累劳损

  手指劳作过度,频繁伸屈,积劳伤筋,屈指肌腱在骨性纤维管内受到反复摩擦挤压;或长期用力握持硬物,骨性纤维管受硬物与掌骨头的挤压,致使骨性纤维管发生局部充血、水肿。这是腱鞘炎的病因中比较常见的一种。

  想要避免患上腱鞘炎就要在日常生活中及时预防,才能避免腱鞘炎的发生。推荐阅读:腱鞘炎会带来哪些危害

  预防腱鞘炎的方法有:

  1.在洗衣、做饭、编织毛衣、打扫卫生等家务劳动时,要注意手指、手腕的正确姿势,不要过度弯曲或后伸;提拿物品不要过重;手指、手腕用力不要过大。

  2.连续工作时间不宜过长,工作结束后要搓搓手指和手腕,再用热水泡手。

  3.对于长期伏案办公人员来说,应采用正确的工作姿势,尽量让双手平衡,手腕能触及实物,不要悬空。推荐阅读:检查腱鞘炎的方法有哪些

  4.手腕关节做360度的旋转;或将手掌用力握拳再放松,来回多做几次或将手指反压或手掌反压几下,都可以有效缓解手部的酸痛。

  通过以上内容的了解,我们已经很清楚的知道了腱鞘炎的预防方法有哪些了,当疾病发生以后,一定不要过于担心和慌张,及时的去医院进行治疗,在治疗的同时还要加强护理工作,平时还要适当的进行一些康复训练。如何让腱鞘炎好的更快?点击咨询

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  温馨提示:以上内容就是对“腱鞘炎的病因有哪些”的介绍,相信大家对于腱鞘炎的病因已经了解了,如果您还想了解更多关于腱鞘炎的知识可以在线咨询,我们的客服人员会为您更详细的解答。

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